La siguiente información nos ayuda a prepararnos para proyectos en climas cálidos

Mantenerse seguro en Proyectos de Construcción en Climas Cálidos

Los contratistas, gerentes de proyectos y superintendentes deben ser muy conscientes de los efectos físicos que el sol y el calor pueden tener en sus empleados.

La siguiente información le ayudará a prepararse para proyectos en climas cálidos. Proteger a sus empleados de los efectos de la exposición excesiva al sol, el calor y la deshidratación mantendrá su proyecto en marcha según lo programado y puede evitar accidentes innecesarios.

¿Cuáles son los peligros del Calor y la exposicón al Sol?

El sol. Los efectos de la exposición al sol pueden ser tanto a corto como a largo plazo. En un día caluroso, los empleados son susceptibles al agotamiento por calor y al golpe de calor (más sobre esto más adelante), sin embargo, la exposición prolongada al sol también puede ser dañina. La exposición acumulada a la luz solar, que tiene radiación ultravioleta (UV), puede causar cáncer. Para proteger la piel de los empleados del daño solar, anime a los empleados a :

• Use sombreros con ala ancha y completa.
• Use ropa transpirable de colores claros que cubra la mayor cantidad de piel posible. Los colores claros reflejan la luz del sol, los colores oscuros la absorben.
• Use protector solar con un SPF de al menos 30 y vuelva a aplicar cada dos horas.
• Utilice únicamente gafas de sol que bloqueen del 99% al 100% de los rayos UVA y UVB.
• Evite la exposición directa al sol tanto como sea posible, especialmente entre las 10 y las 4 cuando los rayos del sol son más fuertes.

Calor. El verano puede ser especialmente peligroso para quienes trabajan al aire libre. El calor y la humedad son una combinación peligrosa y pueden provocar una variedad de enfermedades relacionadas con el calor; la exposición excesiva al calor puede incluso ser fatal. Para proteger a sus trabajadores :

• Proporcione una amplia protección solar en forma de tiendas de sombra o grandes áreas de trabajo cubiertas.
• Haga que los trabajadores tomen un breve descanso a la sombra cada hora.
• Anime a los empleados a usar ropa holgada y transpirable, preferiblemente hecha de algodón.
• Proporcione abundante agua. Los empleados deben tomar pequeños tragos de agua de forma regular para evitar la deshidratación.
• Desaliente el consumo excesivo de cafeína, ya que es un diurético y puede contribuir a la deshidratación.

Proporcionar refugio, descanso y agua adecuados para prevenir enfermedades relacionadas con el calor

Cuanto más fresco sea el entorno de trabajo, menos propensos serán sus empleados a desarrollar enfermedades relacionadas con el calor.

Interior. Para los empleados de interiores, proporcione ventilación adecuada mediante ventanas y / o ventiladores para que el aire pueda circular y enfríe la transpiración de la piel de los empleados. Si es posible, use aire acondicionado. Si no tiene aire acondicionado, asegúrese de que los empleados beban suficiente agua para evitar la deshidratación.

Al aire libre. Hay varias cosas que puede hacer para proteger a los empleados que trabajan al aire libre.

• Crea sombra. Si no hay acceso a suficiente sombra, alquile o compre carpas grandes que se puedan mover de un lugar a otro según sea necesario, y tenga algunas carpas más pequeñas en varios lugares del sitio para que los trabajadores puedan descansar a la sombra.
• Proporcionar agua. En los días calurosos, los empleados deben tomar descansos de 10 minutos cada hora para refrescarse y rehidratarse. Esto debería ser obligatorio para mantener seguros a sus empleados.
• Programación meteorológica. Preste atención a las previsiones meteorológicas locales y programe el trabajo de la semana en consecuencia. El trabajo más exigente físicamente debe realizarse temprano en la mañana, cuando las temperaturas son más frescas. Para proyectos grandes, considere rotar sus cuadrillas en diferentes turnos para que sean menos propensos a las enfermedades por calor.

Las enfermedades transmitidas por insectos y las irritaciones relacionadas con las plantas también son un riesgo durante los meses de clima cálido.

Conozca los signos de las enfermedades causadas por el calor

Hay varias señales de advertencia que indican que un empleado debe detenerse, descansar a la sombra y beber agua. Incluso puede ser necesario llevar al empleado al hospital para una evaluación médica profesional.

Agotamiento por calor. Esto puede ser un precursor del golpe de calor, por lo que es importante detenerlo antes de que progrese. Los síntomas del agotamiento por calor incluyen :

• Dolor de cabeza.
• Náusea.
• Mareo.
• Confusión o irritabilidad inusual.
• Sed excesiva y sudoración intensa.

Los trabajadores afectados deben ser trasladados al entorno más fresco más cercano y quitarse el exceso de capas, incluidos calcetines y zapatos. Proporcione agua para beber y aplique compresas frías en la cabeza y el cuello. Los empleados deben lavarse la cara y las manos con agua fría. Deben ser evaluados por un profesional médico lo antes posible.

Golpe de calor. El golpe de calor es muy grave y puede ser fatal si pasa desapercibido y / o no se trata. Comienza con los síntomas del agotamiento por calor y esos síntomas progresan para incluir :

• Resfriado.
• Temperatura corporal que supera los 100 grados.
• Falta de sudor.
• Pérdida de consciencia.

Llame al 123 (en Colmbia) de inmediato si sospecha de un golpe de calor. Lleve al empleado a un ambiente fresco y quítele la mayor cantidad de ropa posible. Remoje la ropa restante con agua y aplique paños húmedos sobre la piel expuesta hasta que lleguen los servicios de salud para cubrir la emergencia.

Incorpore la seguridad frente al calor en sus reuniones semanales de seguridad. Estar preparado es un componente fundamental para mantener un sitio de construcción seguro durante todo el año.